El GABA es un neurotransmisor que ayuda a equilibrar el sistema nervioso y a prevenir la ansiedad. Es útil para tratar los trastornos del sueño, la depresión y el estrés.

Dentro de la medicina ortomolecular en el que se centra en el uso de nutrientes, vitaminas y minerales para alcanzar un estado de salud óptimo. Uno de los principales nutrientes utilizados en la medicina ortomolecular es el ácido gamma-aminobutírico (GABA). 

 Desayuna como un rey, come como un principe y cena como un pobre.

Toma nota para un buen desayuno: CREMA BUDWIG.

Catherine Kousmine fue una doctora suiza especializada en nutrición, desarrolló un enfoque en el que creía que la alimentación adecuada podría ser una forma natural de prevención y/o tratar enfermedades.

Un documental basado en el libro "Tu puedes sanar tu vida" de Louise L. Hay, escritora y percusora de libros de autoayuda.