MIGRAÑA
Es una forma de dolor que se manifiesta en un lado de la cabeza. También denominado hemicranea, presentandose de forma recurrente y periodica en un solo lado o zona de la cabeza acompañados de aura: vertigos, luces centellantes, sensaciones erróneas del gusto y del olfato, sintomas de paralisis, dificultad del habla o percepción de ruidos, sin que exista el correspondiente estímulo externo.
Pues si, cierto entre ellos estan:
- leche y chocolate
- quesos
- huevos
- cereales
- carne de cerdo
- sardinas
- crustaceos
- vino
- embutidos
- hígado de pollo
- yogurt
- soja
- plátanos
- cacahuetes
- caviar
- espinacas
- higos
- coco
Otro causante es: "El Glutamato de sodio". Un potenciador de sabor que nos engaña haciendonos creer que la comida sabe mejor. La mayor parte estan en nutrientes enlatados (mirar etiquetas) y salsas.
"Los nitritos" potenciadores y conservadores del color en nuestros embutidos tambien producen migrañas.
Variaciones de la glucemia y la prolongacion del tiempo en la cama podrian ser las causantes de la migraña del domingo.
Ovulación y Sindrome Premenstrual ocasiona en algunas mujeres el dolor caracteristico migrañoso acompañado de nauseas y vómitos.
Intolerancias Alimentarias y Alergias otra posible causa, indispensable hacerse Test adecuado.
Sin embargo, el café hace desaparecer la migraña por su efecto vaso-constricción.
Además de excluir factores de riesgo hay otras formas naturales como las
plantas medicinales de entre ellas destacamos: Angelica, Grosellero Negro, Ginkgo Biloba, Pasiflora, Melisa.
Otra forma eficaz es mediante La acupuntura y la Homeopatia, esta última erradica o disminuye la intensidad de las crisis.
La tiramina homeopatizada hace el efecto contrario a la misma.
La homeopatia tambien regula la predisposición de un terreno-genético causante, así como un bloqueo-conflicto no resuelto capaz de torturarnos con dolor de cabeza.
Montserrat Cobo, Homeopatia & Naturopatia i Nutrició
