CORTISOL Y LA INFLAMACION
PLANTAS MEDICINALES INDISPENSABLES EN CASA
FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS DE TEMPORADA EN NOVIEMBRE.
Prevenir o aliviar los resfriados
RESFRIADOS: TONICO DE MIEL
" SI QUIERES PERDER PESO, NO TODO SE RESUME EN COMER POCO "
A modo de prevención prepara un botiquín natural para los posibles trastornos que conllevan la estación invernal.
BOTIQUIN NATURAL DE INVIERNO
Los envases de plástico así como los productos embotellados de agua u otros líquidos están clasificados numéricamente identificando su toxicidad.
Identidicacion toxicidad en el plastico: EL BISFENOL.
La composición de los huevos estará determinada por el alimento que haya consumido la gallina, el trato recibido y vida al aire libre.
Segun el código establecido en el huevo (ver imagen) sabremos como ha sido alimentada la gallina y la calidad del huevo.
Para ello nos fijaremos en la misma cascara del huevo donde observamos
El codigo de los huevos
Ten cerca esta planta aromatica rica en nutrientes con propiedades beneficiosas para la salud. Inclúyala en la terraza, jardín e indispensable tener un ramillete en tu cocina.
Perejil para la anemia u otros beneficios para la salud.
El GABA es un neurotransmisor que ayuda a equilibrar el sistema nervioso y a prevenir la ansiedad. Es útil para tratar los trastornos del sueño, la depresión y el estrés.
Dentro de la medicina ortomolecular en el que se centra en el uso de nutrientes, vitaminas y minerales para alcanzar un estado de salud óptimo. Uno de los principales nutrientes utilizados en la medicina ortomolecular es el ácido gamma-aminobutírico (GABA).
El ácido gamma-aminobutírico (GABA)
Desayuna como un rey, come como un principe y cena como un pobre.
Toma nota para un buen desayuno: CREMA BUDWIG.
Catherine Kousmine fue una doctora suiza especializada en nutrición, desarrolló un enfoque en el que creía que la alimentación adecuada podría ser una forma natural de prevención y/o tratar enfermedades.
LA CREMA BUDWIG
Un documental basado en el libro "Tu puedes sanar tu vida" de Louise L. Hay, escritora y percusora de libros de autoayuda.
"Tu puedes sanar tu vida" Louise L. Hay (documental)
ADELGAZA CON MESOTERAPIA HOMEOPATICA + DIETA PERSONALIZADA + ULTRASONIDOS.
Te invito a que pruebes una nueva forma de bajar de peso mediante el uso de diferentes técnicas provenientes de la Salud Integrativa, se aporta lo siguiente:
ADELGAZAR CON SALUD INTEGRATIVA
Un método aconsejable es el ayuno terapéutico mediante frutas. Una buena forma de desintoxicar el cuerpo del acido urico, es con la ingesta de UVA.
Ayuno terapeutico con UVA
Mis sesiones contigo
La integración de diferentes técnicas de la salud es la base de la terapia integrativa donde las terapias complementarias tienen un amplio espacio en ella.
Terapia Complementaria relacionada con Terapia Integrativa
- Botiquín natural complementario para atender :
- Gripe, resfriados, sinusitis, bronquitis, hongos y herpes, cólicos e indigestión, infección de orina y prostatitis, dolores y lesiones musculares, reuma artrosis, golpes, eccemas, psoriasis, varices, retención de líquidos, inflamaciones, heridas y cicatrices, fiebre, quemaduras, migrañas o jaquecas, etc...
Botiquín Natural
Patatas...QUE RICAS!!
BATIDO DETOX
Alimentos que evitan la HINCHAZON DIGESTIVA.
Si efectivamente, las bayas de la planta Sambucus Nigra conocida por Elderberry de color azul intenso oscuro y sabor dulce tienen la capacidad de aliviar la tos, resfriados, aumenta la defensa del sistema inmunologico en el que recomiendo en forma de jarabe y suplementos como elemento a tener en cuenta en el botiquín para echar mano en etapas de resfriados y gripe.
Tos, resfriado y gripe: SAUCO, la baya de "mano de santo".
Vuelta a la rutina, a llevar un horario, vuelta al trabajo y como no, "el cole", los niños empiezan un nuevo año de estudios, mas densos, mas deberes, mas temas a estudiar.